Available
Self-employed
Sandra Surace
Psychologische Beraterin & Stress-Coach
Practice location
Type of service
Psychological Counselling
Health insurance coverage
None
Language
German
Work experience
3 years of work experience
Memberships:
Available
via phone
via video
About me
Für Menschen, die an ihren Lebensthemen arbeiten & sich weiterentwickeln wollen, gleichzeitig jedoch keine Psychotherapie brauchen.
Gerne unterstütze ich Sie dabei, Ihre Anliegen zu klären, Ihre Ressourcen & Ihren Selbstwert zu stärken, Ihre innere Welt zu verstehen & Ihre Persönlichkeit zu entfalten.
Meine Unterstützung ist Hilfe zur Selbsthilfe .
Basierend auf einem ganzheitlichen (systemischen) Menschenverständnis arbeite ich vorwiegend mit wirksamen Methoden aus der Gestalttherapie, der Achtsamkeit, der Imagination, den inneren Anteilen sowie mit aktiven und passiven Körperübungen.
Diplomas and further education:
Körperzentrierte Psychologische Beraterin, Institut für Körperzentrierte Psychotherapie, IKP, Zürich
Zertif. Stressberatung & Stressmanagement IKP
Bachelor of Applied Science in Business Management (Betriebswirtschaft NDS HF)
Qualifications
Insurance & Costs
Availability
I am specialised in:
Low self-worth
Low self-confidence
Stress
Low mood and sadness
Separation
Anxiety
Burnout
Unemployment
Bullying
Alcohol problems
Blockades
Difficulties at work
Relationship conflicts
Conflict management
Life transitions
I work with these methods:
Body-oriented therapy
Relaxation
Mindfulness
Leadership coaching
Mental training
Emotion-focused therapy
Change of perspective
Resource-oriented work
Solution Focused Brief Therapy
Gestalttherapy
Life Coaching
Energy work (spirituality)
Imaginative methods
Coaching
Systemic therapy
I have experience with:
Eldery people
Adults
Young adults
Teenager