Roya Sabeti

Nicht verfügbar

eidg. anerkannte Psychotherapeutin

Zürich Basteiplatz

Online-Therapie

Verfügbar

Vor Ort

Online-Therapie

Ort der Praxis

Zürich Basteiplatz

Krankenkassendeckung

Grundversicherung

Sprache

Schweizerdeutsch(Muttersprache)

Deutsch

Englisch

Arbeitserfahrung

11 Jahre praktische Berufserfahrung

Über mich

Ich biete Psychotherapie für Jugendliche (ab 16 J.) und Erwachsene an. Es bereitet mir Freude, Sie in herausfordernden Lebensphasen dabei zu unterstützen, wieder mehr innere Flexibilität, Sicherheit und Gelassenheit zu erlangen. Ich arbeite hautpsächlich mit Methoden aus der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT), ergänzt durch Elemente aus der Schematherapie, der kognitiven Verhaltenstherapie sowie körperorientierten Übungen. Im Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, ob ich Ihnen die passende Unterstützung bieten kann und definieren gemeinsam das Therapieziel.

Diplome und Fortbildungen:

Studium der Psychologie an der Universität Basel

Eidgenössich anerkannte Psychotherapeutin mit kognitiv-verhaltenstherapeutischem Schwerpunkt, Universität Basel

Aus- und Fortbildungen in Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT)

Basiskurs Schematherapie

EFT Paartherapie Externship

Qualifikationen

Versicherung & Kosten

Praxistage

Meine Therapieschwerpunkte:

Anpassungsschwierigkeiten

Arbeitslosigkeit

Belastende Lebensereignisse

Beziehungskonflikte

Burnout

Depression

Geringer Selbstwert

Geringes Selbstbewusstsein

Identitätsfindung

Panikstörung / Panikattacken

Phobie

Probleme am Arbeitsplatz

Psychosomatische Beschwerden

Schlafprobleme

Stress

Trauer

Veränderungen

Zwangsstörung

Ich arbeite mit diesen Methoden:

Achtsamkeit

ACT (Acceptance and Commitment Therapy)

Kognitive Verhaltenstherapie

Körpertherapeutische Methoden

Lösungsfokussierte Therapiemethoden

Schematherapeutische Methoden

Ich habe Erfahrung mit:

Erwachsene

Hast Du Fragen?

Unten findest Du die Antworten auf die häufig gestellten Fragen.

Kann ich auch per Videocall mit meiner Therapeut:in sprechen?

Sofern die Therapeut:in dies anbietet sind Sitzungen auch über Videocall möglich. Diese Angabe ist im Therapeutenprofil ersichtlich.

Welche Sprachen decken Therapeut:innen von WePractice ab?

Unsere Therapeut:innen decken Deutsch und oftmals auch Englisch und weitere Fremdsprachen ab. Nähere Angaben zur Sprachabdeckung findest Du im Profil der Therapeut:innen.

Welche Arten von psychischen Problemen können mit Psychotherapie behandelt werden?

Psychotherapie kann bei einer Vielzahl von psychischen Problemen eingesetzt werden, wie z.B. bei Depressionen, Angstzuständen, Trauma, Persönlichkeitsstörungen, Essstörungen und Sucht. Sie kann auch dazu beitragen, schwierige Lebensereignisse zu bewältigen oder das allgemeine emotionale Wohlbefinden zu verbessern.

Worüber kann ich in Therapiesitzungen sprechen?

Du kannst über alles sprechen, was dir wichtig ist. Vertrauen zu deinem Therapeut oder deiner Therapeutin ist zentral, aber Du entscheidest selbst, welche Themen du ansprechen möchtest.

Wie buche ich eine Sitzung?

Dank dem Anfrageformular kannst Du ganz einfach mit den Therapeut:innen in Kontakt treten. Diese werden sich zeitnah für eine Terminkoordinierung bei Dir melden.

Mehr erfahren