Aulona Peku-Elshani

Gerne unterstütze ich Sie dabei, Ihre Beschwerden zu lindern, psychische Belastungen zu verstehen und zu verarbeiten sowie Ihre Lebensqualität zu verbessern. Gemeinsam erarbeiten wir neue Perspektiven, stärken Ihre Ressourcen und fördern Veränderungsprozesse – in Ihrem Tempo und auf Ihrem Weg. Dabei ist es mir wichtig, einen sicheren Raum für Sie zu schaffen, in dem Vertrauen wachsen kann und Veränderung möglich wird. Meine therapeutische Arbeit orientiert sich dabei an Ihren persönlichen Zielen.

Diplome und Fortbildungen:

eidg. anerkannter Weiterbildungstitel Psychotherapie (Akademie für Verhaltenstherapie und Methodenintegration AIM)

Master of Science Psychologie (Universität Bern)

Bachelor of Science Psychologie (Universität Bern)

Qualifikationen

Versicherung & Kosten

Praxistage

Mein Angebot:

Ängste

Anpassungsschwierigkeiten

Belastende Lebensereignisse

Beziehungskonflikte

Burnout

Depression

Identitätsfindung

Krisen

Panikstörung / Panikattacken

Probleme am Arbeitsplatz

Stress

Trauer

Trennung

Veränderungen

Ich arbeite mit diesen Methoden:

Achtsamkeit

Emotionsfokussierte Methoden

Entspannungsverfahren

Imaginative Verfahren

Klinische Psychologie

Kognitive Verhaltenstherapie

Lösungsfokussierte Therapiemethoden

Perspektivenwechsel

Psychotherapie

Ressourcenorientierte Arbeit

Ich habe Erfahrung mit:

Erwachsene

Hast Du Fragen?

Unten findest Du die Antworten auf die häufig gestellten Fragen.

Kann ich auch per Videocall mit meiner Therapeut:in sprechen?

Sofern die Therapeut:in dies anbietet sind Sitzungen auch über Videocall möglich. Diese Angabe ist im Therapeutenprofil ersichtlich.

Welche Sprachen decken Therapeut:innen von WePractice ab?

Unsere Therapeut:innen decken Deutsch und oftmals auch Englisch und weitere Fremdsprachen ab. Nähere Angaben zur Sprachabdeckung findest Du im Profil der Therapeut:innen.

Welche Arten von psychischen Problemen können mit Psychotherapie behandelt werden?

Psychotherapie kann bei einer Vielzahl von psychischen Problemen eingesetzt werden, wie z.B. bei Depressionen, Angstzuständen, Trauma, Persönlichkeitsstörungen, Essstörungen und Sucht. Sie kann auch dazu beitragen, schwierige Lebensereignisse zu bewältigen oder das allgemeine emotionale Wohlbefinden zu verbessern.

Worüber kann ich in Therapiesitzungen sprechen?

Du kannst über alles sprechen, was dir wichtig ist. Vertrauen zu deinem Therapeut oder deiner Therapeutin ist zentral, aber Du entscheidest selbst, welche Themen du ansprechen möchtest.

Wie buche ich eine Sitzung?

Dank dem Anfrageformular kannst Du ganz einfach mit den Therapeut:innen in Kontakt treten. Diese werden sich zeitnah für eine Terminkoordinierung bei Dir melden.

Mehr erfahren