Lasst uns gemeinsam in die Welt der Achtsamkeit eintauchen und einen Raum der Ruhe und Gelassenheit schaffen.
Die Mindfulness-Sessions bieten eine einladende Umgebung, in der Ihr neue Wege entdecken könnt, um Stress abzubauen und innere Klarheit zu finden. Nehmt Euch Zeit, um Euch selbst zu pflegen und Eure geistige Gesundheit zu stärken. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Euch die Reise zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden zu gehen.
Eva Maria, unsere erfahrene Psychologin und Mindfulness-Trainerin, wird uns durch den Mindfulness Montag begleiten. Diese wöchentliche Veranstaltung ist für alle Teilnehmer geeignet, unabhängig davon, ob Ihr bereits mit Achtsamkeitspraktiken vertraut seid oder ganz am Anfang steht.
Meldet Euch jetzt an und lasst uns gemeinsam den Montag mit positiver Energie und innerer Harmonie beginnen.