Micha von Holzen

Empathie, Wertschätzung und Transparenz sehe ich als essentielle Bausteine des psychotherapeutischen Prozesses. Dieser therapeutische Rahmen in Kombination mit evidenzbasierten Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie, bietet Ihnen die Möglichkeit, langanhaltende Veränderungen in Ihrem Leben zu erzielen. Ferner ist es mir ein Anliegen, Ihre individuellen Bedürfnisse und Ressourcen in den Therapieprozess zu integrieren. Ich freue mich, diesen Weg gemeinsam mit Ihnen zu beschreiten.

Diplome und Fortbildungen:

Bachelor of Science in Psychologie an der University of New South Wales

Master of Science in Psychologie an der FernUni Schweiz

In postgraduierter Psychotherapieausbildung (PSP) in kognitiver Verhaltenstherapie

Qualifikationen

Versicherung & Kosten

Praxistage

Meine Therapieschwerpunkte:

Ängste

Anpassungsschwierigkeiten

Belastende Lebensereignisse

Bipolare Störung

Blockaden

Geringes Selbstbewusstsein

Niedergeschlagenheit

Panikstörung / Panikattacken

Persönlichkeitsstörung

Phobie

Schlafprobleme

Selbstverletzung

Stress

Suizidgedanken

Trauer

Veränderungen

Zwangsstörung

Ich arbeite mit diesen Methoden:

Achtsamkeit

ACT (Acceptance and Commitment Therapy)

Entspannungsverfahren

Imaginative Verfahren

Kognitive Verhaltenstherapie

Mediation

Ressourcenorientierte Arbeit

Schematherapeutische Methoden

Traumatherapie

Ich habe Erfahrung mit:

Erwachsene

Hast Du Fragen?

Unten findest Du die Antworten auf die häufig gestellten Fragen.

Kann ich auch per Videocall mit meiner Therapeut:in sprechen?

Sofern die Therapeut:in dies anbietet sind Sitzungen auch über Videocall möglich. Diese Angabe ist im Therapeutenprofil ersichtlich.

Welche Sprachen decken Therapeut:innen von WePractice ab?

Unsere Therapeut:innen decken Deutsch und oftmals auch Englisch und weitere Fremdsprachen ab. Nähere Angaben zur Sprachabdeckung findest Du im Profil der Therapeut:innen.

Welche Arten von psychischen Problemen können mit Psychotherapie behandelt werden?

Psychotherapie kann bei einer Vielzahl von psychischen Problemen eingesetzt werden, wie z.B. bei Depressionen, Angstzuständen, Trauma, Persönlichkeitsstörungen, Essstörungen und Sucht. Sie kann auch dazu beitragen, schwierige Lebensereignisse zu bewältigen oder das allgemeine emotionale Wohlbefinden zu verbessern.

Worüber kann ich in Therapiesitzungen sprechen?

Du kannst über alles sprechen, was dir wichtig ist. Vertrauen zu deinem Therapeut oder deiner Therapeutin ist zentral, aber Du entscheidest selbst, welche Themen du ansprechen möchtest.

Wie buche ich eine Sitzung?

Dank dem Anfrageformular kannst Du ganz einfach mit den Therapeut:innen in Kontakt treten. Diese werden sich zeitnah für eine Terminkoordinierung bei Dir melden.

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