Eva-Maria Boerschlein
Diplom-Psychologin Univ. | Mind Training
Angebot: Psychologische Beratung, Coaching
15 Jahre praktische Berufserfahrung
Deutsch | Englisch
Krankenkassendeckung: Zusatzversicherung
Einzelsitzung CHF 180 / 60 Minuten
Kostenloses 15-Minütiges Kennenlerngespräch
Ort der Therapie:Zürich Schweizergasse|per Video
Über mich
Mein Angebot verbindet westliche Psychologie, moderne Neuroforschung und östliche Weisheitstraditionen. Ich begleite Sie auf sanfte, einfühlsame Weise, Ihren Herausforderungen mit mehr Leichtigkeit zu begegnen. Gemeinsam schauen wir uns Gedanken und Gefühle an, die (momentan) leidvoll sind, und trainieren geistige Qualitäten und Kompetenzen, die Ihrem Wohlbefinden dienen. "Take the exquisite risk to discover the truth of who you really are."
Ich spezialisiere mich in:
Akzeptanz üben | Burnout | Burnout-Prävention | Depressive Verstimmung | Geringes Selbstbewusstsein | Gesunder Alltag leben | Konfliktbewältigung üben | Krisen | Persönliche Weiterentwicklung | Resilienz stärken | Ressourcenstärkung | Rückkehr nach Burnout | Schlaf verbessern | Schwierigkeiten im Sozialverhalten | Selbstwert stärken | Stress | Verhaltensmuster verändern | Work-Life-Balance verbessern | Ängste
Ich arbeite mit diesen Methoden:
Achtsamkeit | Coaching | Entspannungsverfahren | Gesundheitspsychologie | Imaginative Verfahren | Mentaltraining | Neuropsychologie | Perspektivenwechsel | Ressourcenorientierte Arbeit
Ich habe Erfahrung mit:
Erwachsene | Gruppen | Junge Erwachsene | Paare | Ältere Menschen
Ich bin von folgenden Zusatzversicherungen anerkannt:
Nach Rücksprache mit der Zusatzversicherung
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